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Leichtathletik TSVE 1890 Bielefeld
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Trainingsauftakt zum 48. Hermannslauf

 

Der TSVE 1890 Bielefeld bietet als Veranstalter des Hermannslaufs zur Vorbereitung seinen Mitgliedern sowie allen nicht vereinsmäßig organisierten Läuferinnen und Läufern ein gemeinsames Vorbereitungstraining an.

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Fähigkeit 90 Minuten am Stück im bergigen Gelände zu laufen.

Trainiert wird in verschiedenen Leistungsstufen. Dabei werdet ihr von unseren Übungsleitern und Betreuern begleitet. Zur Vorbereitung gehören lange langsame und kürzere schnelle Läufe. Am Samstag werden die langsamen Läufe im Grundlagenausdauerbereich gemacht bzw. trainiert.

Das öffentliche Training für den 48. Hermannslauf beginnt

am 19. Januar 2019 um 14 Uhr

an der Uni.

Wir freuen uns schon jetzt auf eure Teilnahme.

Weitere Infos zum Training findet ihr auf der Homepage des Hermannslaufs: >>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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